Thalasso-Kurweg 2 - Am Ostseestrand und durch das Seebad Diedrichshagen

Wir laden Sie ein, sich aktiv und bewusst zu bewegen und in die wohltuende Atmosphäre des Naturschutzgebietes Stoltera einzutauchen. Schenken Sie sich Zeit und entdecken dadurch die Schönheit der Natur und die wohltuende Wirkung der Seeluft und des Waldes.

Beginnen Sie Ihre Tour auf dem Thalasso-Kurweg 2 am Parkplatz Sommerweg / Parkstraße, wo Sie die Doberaner Landstraße in Richtung Strand queren. Hier befindet sich eine Info-Tafel zu den Thalasso-Kurwegen in Warnemünde und Sie gehen an Strandaufgang 26 hinab zum feinsandigen Ostseestrand. „Am Strand gehen“ ist eine wirksame Präventionsmaßnahme für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden – wenn es das Wetter und die Temperaturen zulassen, ziehen Sie also gerne Ihre Schuhe aus, bevor Sie sich – am besten direkt an der Brandungskante - auf den Weg nach Westen entlang machen.

Nach ca. 1,5 Kilometern führt Sie die Beschilderung über eine Treppe hinauf in den Küstenwald des Naturschutzgebietes Stoltera. Hier laden sowohl die Ausflugsgaststätte Wilhelmshöhe (kleine Umweg von der Beschilderung ausgehend) als auch der kleine Biergarten „Fuchsbar“ zu einer Pause mit Einkehr ein.

Von der „Fuchsbar“ folgend Sie dem Waldweg und erreichen nach 600 Metern das Seebad Diedrichshagen. Das einstige Dorf wurde 1771 gegründet und 1934 in die Hansestadt Rostock eingemeindet. Zusammen mit den Stadtteilen Warnemünde, Markgrafenheide und Hohe Düne erhielt es im Jahr 1996 den Titel „Staatlich anerkanntes Seebad“. Luftlinie sind es nur etwa 1 Kilometer bis zur Ostsee! Über den Stolteraer Weg (ca. 1,4 km) und den Groß Kleiner Weg (ca. 750m) gelanden Sie zurück zum Ausgangspunkt. Die letzten Meter entlang der Doberaner Landstraße gehen Sie auf Fuß- und Radwegen. Lassen Sie Ihre Wanderung am Strand ausklingen und genießen Sie noch einmal den weiten Blick, der sich nach Ost und West offenbart.

Achtung beim Queren der Doberaner Landstraße am Start und Ziel der Tour.

Leichte Wanderschuhe und evtl. kleiner Rucksack mit Getränken

• Barfuß laufen am Strand
  
• Einkehr im Biergarten "Fuchsbar"
  
• Abstecher zur Ausflugsgasttätte Wilhelmshöhe - ein herrliches Panorama über die Ostsee
  

Von der A 20, Abfahrt Rostock-West über den Westzubringer und die B 103 nach Warnemünde.

Großer, kostenpflichtiger Parkplatz am Start / Ziel der Tour

Anreise mit Auto, zu Fuß und / oder Fahrrad möglich, Anreise mit Bahn & Bus möglich

z. B. ab Rostock Hauptbahnhof mit der S1 nach „Warnemünde Werft“, von hier fährt z. B. die Buslinie Nr. 36 oder 37 (Richtung Seebad Diedrichshagen) bis zur Haltestelle „Rostock-Warnemünde Strand" (an der Jugendherberge). Die Bushaltestelle „Rostock-Warnemünde Strand" liegt in unmittelbarer Nähe zum Start / Ziel der Wanderung.

Wellness und Gesundheit in der Hanse- und Universitätsstadt Rostock

Entdecken Sie die Kurwege mit den kostenlosen Audio-Guides. Leichte Übungen und interessante Fakten zur Region sorgen für ein kurzweiliges und erholsames Wandervergnügen.

Hinweise & Tipps zum heilklimatischen Wandern und Gehen

1. Bewegung an der frischen Luft tut jedem Körper in jedem Alter gut und das in jeder Jahreszeit.
2. Auf Waldboden gehen Sie wind- und sonnengeschützter als am Strand. Die Atmosphäre des Waldes lässt den Körper dabei schneller zur Ruhe kommen.
3. Die Luft in der Brandungszone ist in ständiger Bewegung und enthält maritimes Aerosol, dessen Wirkung einem natürlichen Inhalationsgerät gleicht.
4. Die Meereskante ist die Zone mit der höchsten Luftreinheit, die besonders für Allergiker geeignet ist.
5. Ein Strandspaziergang gegen den Wind beansprucht und trainiert die Gelenke und die Muskulatur stärker als die Wanderung auf festem Waldboden.
6. Tragen Sie beim Klimawandern der Jahreszeit entsprechende sportliche Kleidung und feste Schuhe.
   

Warnemünde, Parkplatz Kleiner Sommerweg / Parkstraße

Warnemünde, Parkplatz Kleiner Sommerweg / Parkstraße